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如果你会吃这些健康水果卷,就大声说“好吃”吧🍓

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論壇元老

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發表於 2025-12-26 06:03:40 來自手機 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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如果你会吃这些健康水果卷,就大声说“好吃”吧🍓

食材:
2 杯草莓
半个柠檬的汁
可选:
1/4 杯甜味剂

制作步骤:
1. 将所有食材混合搅拌。
2. 煮沸 10 分钟。
3. 均匀铺在铺有羊皮纸的烤盘上。
4. 在 170华氏度(约 77摄氏度)下烘烤 3-4 小时。
5. 小心地将水果卷从原来的羊皮纸和另一张羊皮纸之间剥开。切成你喜欢的形状,卷起来享用吧!

顺便说一句...你可以用任何水果来制作,它们都非常美味😋🙌

专业小贴士:
如果你想跳过煮沸步骤,当然也可以,但这样的话在烤箱里需要 6-7 小时,而不是 3-4 小时。👍
如果你的烤箱温度达不到 170华氏度(约 77摄氏度),很多烤箱式空气炸锅都有脱水模式,可以设定到 170华氏度(约 77摄氏度)。

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